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Et pourquoi ne pas profiter de vos vacances pour vous faire « dorloter ». L'espace forme « Valfontaine » et le centre « AQUA SPA institut » vous garantissent, après une journée de ski, des moments de détente privilégiés...
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Vous trouverez ci-dessous les activités proposées à Val Cenis. Vous pouvez consulter également le programme d'anmation à venir.
Il est consenti des réductions ou des avantages sur certaines de ces activités sur présentation de la carte d’hôte. (en savoir plus) |
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ACTIVITES ENNEIGEES |
Montagne et multi-activités |
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Ecole de Haute Montagne UIAGM
 avec Zébulon, Guide de Haute Montagne UJAGM
> Janvier : Cascade de glace en initiation ou perfectionnement
Tarif : 1/2 journée : 55 € - Tarif journée nous consulter
> Février : Héliski (contactez les) et ski hors-pistes : dévalez les pentes de Haute-Maurienne où vous aurez la joie de faire vos propres traces. Zébulon se fera un plaisir de vous guider sur ce terrain de jeu qu'il connaît comme sa poche.
Tarif : 350€ pour 6 pers maxi incluant prêt du matériel : Arva, pelle, sonde
> Mars/avril : raid à ski (programme disponible sur leur site internet)
Multi-activités Antipodes
Séminaires d'entreprise, séjours scolaires, Antipodes met son expérience à votre disposition.
Plusieurs entreprises lui ont déjà fait confiance : Salomon, TAT Express, Scetauroute...
Parapente, raquettes, ski/snowboard, héliski, construction d'igloo...
Des programmes types sont consultables sur leur site internet.
Contact
Antipodes - La Loza - 73500 Sardières
Tél. : 04 79 20 38 01 ou 06 07 12 25 34
Fax : 04 79 20 38 02 |
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Programme Montagne
 Lundi :
Initiation au ski hors-pistes : Cours collectifs en 1/2 journée sur le domaine de Val Cenis : 31 €
Mardi :
Initiation au ski hors piste en 1/2 journée sur le domain de Val Cenis : 31 €
Cascade de glace : initiation ou perfectionnement en 1/2 journée sur un site de glace accessible à tous les niveaux : 55 €
Mercredi :
Sortie raquettes : A la journée pour prendre son temps sur les flancs sud du Parc national de la Vanoise, à la rencontre de chamois, aigles, et paysages sauvages. Pique-nique en refuge 23€
Jeudi :
Ski hors-pistes : Sortie à la journée, les plus belles descentes de la Haute-Maurienne. Possibilité pour les surfeurs de se joindre aux skieurs hors-pistes. 55 €
Vendredi :
Ski de randonnée : Découverte de la haute montagne - Sortie journée : 55 €
Val Thorens / Les 3 Vallées : à la découverte des grands espaces : 46 €
Samedi et dimanche : à la demande
Possibilité de Via Ferrata. En 1/2 journée - 30 €
Renseignements et inscriptions :
Permanence tous les jours de 17h30 à 19h00
Contact
Régis Burnel
Près du pont à Val Cenis Lanslevillard
Tél. : 04 79 05 80 97 ou 06 71 47 07 18 |
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Activités : raquettes, randonnée à ski, freeride, escalade sur glace. Stages sur mesure.
Prestataire de vos activités, préparez votre séjour d'un simple clic
 Contact
Maison des Guides
Tél. : 04 79 05 83 23
ou 06 85 75 24 26
Près du pont à Val Cenis Lanslevillard
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Créateur de souvenirs
- Séminaires et séjours d'entreprises
- Séjours scolaires hiver à thèmes
- Week-end raquettes en Maurienne (informations complètes sur le site internet)
- Séjours aventure en Maurienne et à l'étranger
Contact
Damien Soyard
Hammeau de la neige
73480 Bessans
Tél. : 06 87 38 53 64
Tél./Fax : 04 79 05 12 11
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Parapente |
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ANTIPODES
 Ecole de parapente de Claire et Zébulon agréé Jeunesse et Sports et labellisée Fédération Française de Vol Libre
Baptême en biplace avec les plus hauts bi-placistes du monde. (ils ont décollé de l'Everest)
Accessible à tous.
Vol de 1 100 m de dénivelé. Vol magnifique au-dessus de Val Cenis, moment inoubliable.
Bon cadeau disponible sur leur site internet.
Tarif : à partir de 60 €
Renseignements et inscriptions
Antipodes - La Loza - 73500 Sardières
Tél. : 04 79 20 38 01 ou 06 07 12 25 34
Fax : 04 79 20 38 02
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MICHEL TROUCHE
 Avec sa longue expérience, Michel Trouche, 1er moniteur diplômé d’Etat de parapente en Haute-Maurienne, vous propose de vous faire partager sa passion. Il vous emmènera voler en biplace en toute sécurité au-dessus de Val Cenis et des différentes stations de Haute-Maurienne.
Renseignements et inscriptions
Sport Vanoise à Val Cenis Lanslevillard
Tél. : 04 79 05 92 25 ou 06 30 08 24 53
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Randonnées et raquettes |
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A PIED, EN RAQUETTES OU EN SKI DE FOND
AVEC AMBROISE DE SIMONE
 > Les chemins de l’histoire : 12 chapelles musées
> Les chapelles et églises de la vallée
> Les fortifications de l’Esseillon
> La visite des villages de Haute Maurienne.
Tél./Fax : 04 79 05 93 82
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BUBEAU D'UN GUIDE : AGENCE MONTAGNE
Randonnée en raquettes le mercredi
 A la journée pour prendre son temps sur les flancs sud du Parc National de la Vanoise, à la rencontre de la faune et des paysages sauvages. Pique-nique en refuge
Tarif : 23 €
Renseignements et inscriptions
Permanence tous les jours de 17h30 à 19h00
Contact
Régis Burnel
Près du pont à Val Cenis Lanslevillard
Tél. : 04 79 05 80 97 ou 06 71 47 07 18
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 Une autre façon de parcourir la montagne enneigée. Venez découvrir avec un moniteur ou un accompagnateur de l’ESF, au cœur du Parc national de la Vanoise, tous ces petits peuples sauvages, chamois, aigles royaux, lièvres, lagopèdes etc. Et vous aurez le plaisir de faire votre trace au cœur des grands espaces vierges.
Programme à la semaine du dimanche après-midi au vendredi après-midi
Tarif
Journée : 23 € - 1/2 journée : 17 €
Renseignements et inscriptions
aux Bureaux ESF de Val Cenis
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 Claire, accompagnatrice moyenne montagne, vous amène à la découverte de la faune et des grands espaces sauvages, elle privilégie les petits groupes et l'ambiance conviviale.
Sortie journée : 25€ - 1/2 journée : 18 €
Mercredi soir : montée nocturne avec la télécabine du Vieux Moulin au restaurant d'altitude la Fema. Présentation du film "7 sommets pour 1 biplace" : Claire et Zébulon ont gravi et sont descendus en parapente biplace du plus haute sommet de chaque continent. Discussion autour d'un bon repas savoyard préparé par Franck et retour sur la station en raquette - Tarif : 35 €
Contact
Anipodes - La Loza - 73500 Sardières
Tél. : 04 79 20 38 01 ou 06 07 12 25 34 |
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Itinéraires pédestres |
Ecole de traîneaux à chiens |
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Pour les non-skieurs
 Venez découvrir nos 2 sentiers à thème ! L'un au départ du télésiège de la Ramasse, vous fera connaître l'histoire de notre station : le passage en Ramasse du col du Mont Cenis. L'autre au sommet de la télécabine de Val Cenis Le Haut vous permettra de vous familiariser à la faune et la flore de nos montagnes.
A l'arrivée de la télécabine du Vieux Moulin, vous trouverez un restaurant d'altitude et, au sommet du télésiège débrayable du Solert, une vue panoramique sur la vallée.
Forfait des remontées mécaniques
> Aller-retour TC Val Cenis Le Haut : 4,50 €
> Aller-retour Télécabine du Vieux Moulin et Télésiège du Solert, ou Télécabine Val Cenis La Ramasse : 7 €
> Forfait 6 jours Piéton : 35 €
Il est aussi proposé, des chemins piétons et en raquettes damés et balisés : le Petit Bonheur, le Mélézert, la boucle de la Chapelle Saint Etienne. |
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| ECOLE DE traîneaux à CHIENS |
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Ecole de Traîneaux à chiens
Christophe Caron et Frédéric Levaviant
 Découverte ou conduite en solo, les sorties en traîneau à chiens offrent une nouvelle approche de la montagne faite de complicité entre les chiens et l'équipage. C'est une expérience inoubliable faite d'harmonie entre le meneur et les chiens où l'on se fond dans la nature.
> Sortie Découverte :
Accessible à tous, à partir de 3 ans.
1h : 39€/adulte et 30 €/enfant de- 12 ans
1/2h : 27€/adulte et 17€/enfant de - 12 ans
> Initiation à la conduite d'attelage :
Vous menerez votre attelage de 2 à 3 chiens.
la journée : 165€ par personne
1/2 journée : 79€ par personne
> Week-end Croc Blanc :
Deux jours d'initiation à la conduite d'attelage avec nuitée sous tente. Les participants (adultes) conduiront seul un traîneau tiré par 3 chiens sous les conseils du Mushers. Une sensation de glisse à vivre sur des itinéraires sauvages ! Matériel de bivouac fourni, tente et sac de couchage (grand froid).
310 € par personne (hors repas)
Hors période scolaire des produits spécial groupes et comités d’entreprises sont proposés.
Renseignements et inscriptions
Husky Adventure
Tél./Fax : 04 79 20 41 24 ou 06 70 80 72 78
et Maison de Val Cenis (vente des sorties découvertes) Tél. : 04 79 05 23 66
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Refuge |
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Du 1er mars 2007 à la fin des vacances scolaires de Pâques, le refuge est ouvert et gardé avec restauration sur réservation.
Contact
Tél. : 04 79 05 93 93 ou 06 71 28 72 20 |
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ACTIVITES HORS NEIGE |
Sports et loisirs |
| Espace forme "valfontaine" |
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 L'espace forme "Valfontaine" se trouve sur le domaine du Centre International de Séjour, entre Lanslebourg et Lanslevillard sur la rive gauche de l'Arc. Il est accessible à tous
Horaires d'ouverture
Tous les jours de 15h00 à 20h00 ; possibilité de mise à disposition exclusive pour petites groupes
Prestation
-Hamman capacité 15 personnes
-Jacuzzi capacité 10 personne
-Salle de repos avec petit coin thé
-Douches fortes
-Salle de musculation légère
-Salle de massage
Tarifs hiver 2005/2006
Espace aquatique : 1 heure 17€ ; 2 séances 42€
Espace aquatique + salle musculation : 21€ ; 3 séances 49€
Salle de musculation seule : 5 €
Contact
Espace Forme Valfontaine
Le Centre International de Séjour
73480 Val Cenis Lanslebourg
Tél. : 04 79 05 92 30 ou 06 63 11 62 32 |
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PARC DES LOISIRS
DES GLIÈRES |
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 Le Parc des Loisirs des Glières comprend :
- Une patinoire artificielle où sont organisées des rencontres de hockey amateurs les mardis et jeudis à 20h00
- Une piscine couverte, constituée d’un bassin de nage, d’une partie ludique, d’un jacuzzi, d'un hammam et d'appareils de musculation. Séance d'aquaform et d'aquajogging
- Un espace thématique “Eaux et Glaciers”
- Un mur d’escalade extérieur
Horaires d'ouverture
Tous les jours sauf le samedi
Tarifs
Adulte : 4,50 €
Enfant de moins de 12 ans : 2,50 €
Enfant de moins d'un mètre : 1,50 €
Aquaform, aquajogging : 6,50€
Hammam, UV : 7€
SPA, vélos, rameurs : accès libre
Réductions pour les porteurs de la carte d'hôte et les groupes
Le bonnet de bain est obligatoire et les caleçons et shorts de bains sont interdits.
Renseignements
Parc des loisirs des Glières
73480 Val Cenis Lanslevillard
Tél. : 04 79 05 89 32 - Fax : 04 79 05 85 96
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| CEntre "Aqua spa institut" |
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Au coeur de la Résidence **** Les Alpages (classement en cours) avec services hôteliers, 150 m2 dédiés au bien-être du corps, nos professionnels diplômés vous accueilleront sur RDV tous les jours sauf le samedi. |
7 cabines consacrés à la détente :
- Une cabine UV
- Un bain bouillonnant (huiles essentielles)
- Une douche à jets
- Des massages sous affusion
- Des enveloppements (bien-être, amincissement et soins cutanés)
- Des soins du visage, massages, gommages
- Des soins esthétiques (épilations à la cire usage unique, beauté des mains et des pieds, french manucure, maquillage.)
Horaires d'ouverture
sur RDV tous les jours sauf le samedi
Télécharger les tarifs
Contact
Tél. : 04 79 20 64 44 |
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 L'Espace Public Multimédia regroupe une bibliothèque et un espace numérique et vous propose sur rendez-vous des séances d'initiation et de perfectionnement à l'informatique et au multimédia (Internet, Word, Excel...)
BIBLIOTHEQUE
Retrouvez le plaisir de la lecture pendant vos vacances !
Vous trouverez des milliers d'ouvrage pour tous les goûts et tous les âges dont les dernières nouveautés. Profitez également de nos fonds thématiques "Montagne et Astronomie" !
Prêt gratuit - Inscription : 2 €
Gratuit pour les enfants - Caution : 50 €
ESPACE NUMERIQUE
Gardez le contact grâce aux accès internet proposés à l'Espace Numérique. Salle équipée de 5 postes pour vos travaux informatique avec internet (ADSL 2048 ko), imprimante, scanner et graveurs. Possibilité de connexion internet pour ordinateur portable et de formation informatique.
Accès cyber en libre service
Tarif : 1€ /10 min, 2€ /30 min, 3€ /1 heure
Tarif des formations
3€ en collectif et 12€ en individuel
NOUVEAU : PRET DE DVD !
Empruntez des films cultes, dessins animés, nouveautés et documentaires.
Inscription : 5 € - Caution : 50 €
Ouverture au public
Tous les jours en soirée
Contact
Espace Public Multimédia
Val Cenis Lanslebourg
Tél. : 04 79 05 53 16 ou 04 79 05 91 62
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Val Cenis Lanslebourg - Patinoire naturelle
 Ouverte tous les jours selon conditions météo.
Des réductions pour les groupes.
Ouverture en journée sur demande.
Contact
Val Cenis Lanslebourg
Tél. : 04 79 05 80 77
Val Cenis Lanslevillard - Patinoire artificelle
 Rencontre de hockey amateurs les mardis et jeudis à 20h00.
Participation : 4 €
Contact
Parc des loisirs des Glières
73480 Val Cenis Lanslevillard
Tél. : 04 79 05 89 32 - Fax : 04 79 05 85 96 |
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Promenade |
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Découvrez Val Cenis à un rythme différent
Balade en traîneau ou en calèche exclusivement sur réservation
Contact
Ânes Vanoises
Tél. : 06 60 65 88 74 |
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Balade familiale à la découverte des richesses de nos villages
Tous les lundis
Durée : 2 heures
Renseignements
et inscriptions
à la Maison de Val Cenis
Tél. : 04 79 05 23 66 |
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Détente |
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Le mardi de 14h30 à 16h00 et de 18h15 à 19h30 à la Maison de Val Cenis Lanslevillard. Pas de cours pendant les vacances scolaires zone A
Tarif
1 heure : 6,80 €
Carte d'hôte : réduction de -20%
Inscription la veille par téléphone
Contact
Andrée Anselmet - Tél. : 04 79 05 94 32
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Le mardi de 17h00 à 18h00 à la Maison de Val Cenis Lanslevillard. Pas de cours pendant les vacances scolaires zone A
Tarif
1 heure : 6,80 €
Carte d'hôte : réduction de -20%
Inscription la veille par téléphone
Contact
Andrée Anselmet - Tél. : 04 79 05 94 32 |
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Email
Site internet
1/2 journées durant toute la saison d'hiver :
